Il y a beaucoup d'avantages à avoir un coach.

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1 - GAIN DE TEMPS

Pour commencer, c'est un gain de temps et d'organisation. Surtout pour les personnes étant surbookées. Pas de déplacements dans les transports, je me déplace chez vous ou sur votre lieu de travail ou encore en extérieur. Où vous le souhaitez !

 

2 - ADAPTABILITE

Je m'adapte à votre personnalité, vos besoins et votre emploi du temps. Je suis disponible, à votre écoute et veillerai toujours à vous proposer des activités adaptées en respectant votre intégrité physique.

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3 - MOTIVATION

Vous pourrez toujours compter sur moi pour vous soutenir et vous motiver, même dans les moments les plus difficiles, afin de progresser et d'être régulier dans vos entraînements.

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4 - RESULTATS

Enfin, je vous conseille pour que vous puissiez avoir une bonne hygiène de vie (planning d'entraînement, récupération, conseils diététiques). 

Tout ces facteurs participent à avoir une vie saine et équilibrée, ET BIEN SUR AVOIR DES RESULTATS CONSIDERABLES.

 

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Julie, votre coach sportive à domicile sur Paris